LESROOSTER

Je bent hier:
Home
LESROOSTER

Alle lessen
TRX-Groep
Kick2befit
Rug-TRX
Pilates
Circuittraining
Kracht Circuit
TRX/ Circuit
Fitness voor beginners
Up-Dance
Max-training
Funtioneel Fitness Work-out
Aikido

	MAANDAG	DINSDAG	WOENSDAG	DONDERDAG	VRIJDAG	ZATERDAG	ZONDAG
07.00 - 08.00	TRX-Groep07.15 - 07.45		TRX-Groep07.15 - 07.45		TRX-Groep07.15 - 07.45
08.00 - 09.00	Rug-TRX08.00 - 08.30 TRX-Groep08.45 - 09.15 Pilates09.00 - 10.00 TRX-Groep09.30 - 10.00	TRX-Groep08.15 - 08.45	Rug-TRX08.00 - 08.30 Funtioneel Fitness Work-out08.45 - 09.30 Pilates09.00 - 10.00 TRX-Groep09.30 - 10.00	TRX-Groep08.15 - 08.45	TRX-Groep08.45 - 09.15 TRX-Groep09.30 - 10.00
09.00 - 10.00		TRX-Groep09.30 - 10.00		TRX-Groep09.30 - 10.00	TRX-Groep08.45 - 09.15 TRX-Groep09.30 - 10.00	TRX-Groep09.30 - 10.00	TRX-Groep09.30 - 10.00
10.00 - 11.00		Max-training10.00 - 10.30
11.00 - 12.00							TRX-Groep11.00 - 11.30
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00	TRX-Groep13.30 - 14.00	TRX-Groep13.30 - 14.00	Fitness voor beginners13.30 - 14.00
14.00 - 15.00	Kracht Circuit14.00 - 14.30
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00		TRX-Groep18.30 - 19.00		Circuittraining18.15 - 19.15 TRX/ Circuit19.30 - 20.30
19.00 - 20.00	TRX-Groep19.00 - 19.30 Kick2befit19.30 - 20.30	Up-Dance19.15 - 20.00 TRX-Groep19.30 - 20.00	TRX-Groep19.00 - 19.30 Circuittraining19.30 - 20.30 Kick2befit19.30 - 20.30		Funtioneel Fitness Work-out19.30 - 20.30
20.00 - 21.00	TRX-Groep19.00 - 19.30 Kick2befit19.30 - 20.30	Aikido20.00 - 21.30 Circuittraining20.15 - 21.15			Funtioneel Fitness Work-out19.30 - 20.30
21.00 - 22.00		Aikido20.00 - 21.30 Circuittraining20.15 - 21.15

Maandag

TRX-Groep
07.15 - 07.45
Rug-TRX
08.00 - 08.30
TRX-Groep
08.45 - 09.15
Pilates
09.00 - 10.00
TRX-Groep
09.30 - 10.00
TRX-Groep
13.30 - 14.00
Kracht Circuit
14.00 - 14.30
TRX-Groep
19.00 - 19.30
Kick2befit
19.30 - 20.30

Dinsdag

TRX-Groep
08.15 - 08.45
TRX-Groep
09.30 - 10.00
Max-training
10.00 - 10.30
TRX-Groep
13.30 - 14.00
TRX-Groep
18.30 - 19.00
Up-Dance
19.15 - 20.00
TRX-Groep
19.30 - 20.00
Aikido
20.00 - 21.30
Circuittraining
20.15 - 21.15

Woensdag

TRX-Groep
07.15 - 07.45
Rug-TRX
08.00 - 08.30
Funtioneel Fitness Work-out
08.45 - 09.30
Pilates
09.00 - 10.00
TRX-Groep
09.30 - 10.00
Fitness voor beginners
13.30 - 14.00
TRX-Groep
19.00 - 19.30
Circuittraining
19.30 - 20.30
Kick2befit
19.30 - 20.30

Donderdag

TRX-Groep
08.15 - 08.45
TRX-Groep
09.30 - 10.00
Circuittraining
18.15 - 19.15
TRX/ Circuit
19.30 - 20.30

Vrijdag

TRX-Groep
07.15 - 07.45
TRX-Groep
08.45 - 09.15
TRX-Groep
09.30 - 10.00
Funtioneel Fitness Work-out
19.30 - 20.30

Zaterdag

TRX-Groep
09.30 - 10.00

Zondag

TRX-Groep
09.30 - 10.00
TRX-Groep
11.00 - 11.30

	MAANDAG	DINSDAG	WOENSDAG	DONDERDAG	VRIJDAG	ZATERDAG	ZONDAG
07.00 - 08.00	TRX-Groep07.15 - 07.45		TRX-Groep07.15 - 07.45		TRX-Groep07.15 - 07.45
08.00 - 09.00	TRX-Groep08.45 - 09.15 TRX-Groep09.30 - 10.00	TRX-Groep08.15 - 08.45		TRX-Groep08.15 - 08.45	TRX-Groep08.45 - 09.15 TRX-Groep09.30 - 10.00
09.00 - 10.00	TRX-Groep08.45 - 09.15 TRX-Groep09.30 - 10.00	TRX-Groep09.30 - 10.00	TRX-Groep09.30 - 10.00	TRX-Groep09.30 - 10.00	TRX-Groep08.45 - 09.15 TRX-Groep09.30 - 10.00	TRX-Groep09.30 - 10.00	TRX-Groep09.30 - 10.00
10.00 - 11.00
11.00 - 12.00							TRX-Groep11.00 - 11.30
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00	TRX-Groep13.30 - 14.00	TRX-Groep13.30 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00		TRX-Groep18.30 - 19.00
19.00 - 20.00	TRX-Groep19.00 - 19.30	TRX-Groep19.30 - 20.00	TRX-Groep19.00 - 19.30

Maandag

TRX-Groep
07.15 - 07.45
TRX-Groep
08.45 - 09.15
TRX-Groep
09.30 - 10.00
TRX-Groep
13.30 - 14.00
TRX-Groep
19.00 - 19.30

Dinsdag

TRX-Groep
08.15 - 08.45
TRX-Groep
09.30 - 10.00
TRX-Groep
13.30 - 14.00
TRX-Groep
18.30 - 19.00
TRX-Groep
19.30 - 20.00

Woensdag

TRX-Groep
07.15 - 07.45
TRX-Groep
09.30 - 10.00
TRX-Groep
19.00 - 19.30

Donderdag

TRX-Groep
08.15 - 08.45
TRX-Groep
09.30 - 10.00

Vrijdag

TRX-Groep
07.15 - 07.45
TRX-Groep
08.45 - 09.15
TRX-Groep
09.30 - 10.00

Zaterdag

TRX-Groep
09.30 - 10.00

Zondag

TRX-Groep
09.30 - 10.00
TRX-Groep
11.00 - 11.30

	MAANDAG	DINSDAG	WOENSDAG	DONDERDAG	VRIJDAG	ZATERDAG	ZONDAG

	MAANDAG	DINSDAG	WOENSDAG	DONDERDAG	VRIJDAG	ZATERDAG	ZONDAG
19.00 - 20.00	Kick2befit19.30 - 20.30		Kick2befit19.30 - 20.30
20.00 - 21.00	Kick2befit19.30 - 20.30		Kick2befit19.30 - 20.30

Maandag

Kick2befit
19.30 - 20.30

Woensdag

Kick2befit
19.30 - 20.30

	MAANDAG	DINSDAG	WOENSDAG	DONDERDAG	VRIJDAG	ZATERDAG	ZONDAG
08.00 - 09.00	Rug-TRX08.00 - 08.30		Rug-TRX08.00 - 08.30

Maandag

Rug-TRX
08.00 - 08.30

Woensdag

Rug-TRX
08.00 - 08.30

	MAANDAG	DINSDAG	WOENSDAG	DONDERDAG	VRIJDAG	ZATERDAG	ZONDAG
09.00 - 10.00	Pilates09.00 - 10.00		Pilates09.00 - 10.00

Maandag

Pilates
09.00 - 10.00

Woensdag

Pilates
09.00 - 10.00

	MAANDAG	DINSDAG	WOENSDAG	DONDERDAG	VRIJDAG	ZATERDAG	ZONDAG
18.00 - 19.00				Circuittraining18.15 - 19.15
19.00 - 20.00			Circuittraining19.30 - 20.30	Circuittraining18.15 - 19.15
20.00 - 21.00		Circuittraining20.15 - 21.15	Circuittraining19.30 - 20.30
21.00 - 22.00		Circuittraining20.15 - 21.15

Dinsdag

Circuittraining
20.15 - 21.15

Woensdag

Circuittraining
19.30 - 20.30

Donderdag

Circuittraining
18.15 - 19.15

	MAANDAG	DINSDAG	WOENSDAG	DONDERDAG	VRIJDAG	ZATERDAG	ZONDAG
14.00 - 15.00	Kracht Circuit14.00 - 14.30

Maandag

Kracht Circuit
14.00 - 14.30

	MAANDAG	DINSDAG	WOENSDAG	DONDERDAG	VRIJDAG	ZATERDAG	ZONDAG
19.00 - 20.00				TRX/ Circuit19.30 - 20.30
20.00 - 21.00				TRX/ Circuit19.30 - 20.30

Donderdag

TRX/ Circuit
19.30 - 20.30

	MAANDAG	DINSDAG	WOENSDAG	DONDERDAG	VRIJDAG	ZATERDAG	ZONDAG

	MAANDAG	DINSDAG	WOENSDAG	DONDERDAG	VRIJDAG	ZATERDAG	ZONDAG
13.00 - 14.00			Fitness voor beginners13.30 - 14.00

Woensdag

Fitness voor beginners
13.30 - 14.00

	MAANDAG	DINSDAG	WOENSDAG	DONDERDAG	VRIJDAG	ZATERDAG	ZONDAG

	MAANDAG	DINSDAG	WOENSDAG	DONDERDAG	VRIJDAG	ZATERDAG	ZONDAG
19.00 - 20.00		Up-Dance19.15 - 20.00

Dinsdag

Up-Dance
19.15 - 20.00

	MAANDAG	DINSDAG	WOENSDAG	DONDERDAG	VRIJDAG	ZATERDAG	ZONDAG
10.00 - 11.00		Max-training10.00 - 10.30

Dinsdag

Max-training
10.00 - 10.30

	MAANDAG	DINSDAG	WOENSDAG	DONDERDAG	VRIJDAG	ZATERDAG	ZONDAG
08.00 - 09.00			Funtioneel Fitness Work-out08.45 - 09.30
09.00 - 10.00			Funtioneel Fitness Work-out08.45 - 09.30
10.00 - 11.00
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00
19.00 - 20.00					Funtioneel Fitness Work-out19.30 - 20.30
20.00 - 21.00					Funtioneel Fitness Work-out19.30 - 20.30

Woensdag

Funtioneel Fitness Work-out
08.45 - 09.30

Vrijdag

Funtioneel Fitness Work-out
19.30 - 20.30

	MAANDAG	DINSDAG	WOENSDAG	DONDERDAG	VRIJDAG	ZATERDAG	ZONDAG

	MAANDAG	DINSDAG	WOENSDAG	DONDERDAG	VRIJDAG	ZATERDAG	ZONDAG

	MAANDAG	DINSDAG	WOENSDAG	DONDERDAG	VRIJDAG	ZATERDAG	ZONDAG

	MAANDAG	DINSDAG	WOENSDAG	DONDERDAG	VRIJDAG	ZATERDAG	ZONDAG

	MAANDAG	DINSDAG	WOENSDAG	DONDERDAG	VRIJDAG	ZATERDAG	ZONDAG

	MAANDAG	DINSDAG	WOENSDAG	DONDERDAG	VRIJDAG	ZATERDAG	ZONDAG
20.00 - 21.00		Aikido20.00 - 21.30
21.00 - 22.00		Aikido20.00 - 21.30

Dinsdag

Aikido
20.00 - 21.30

,